Sierpień, 2014
Dystans całkowity: | 821.50 km (w terenie 112.00 km; 13.63%) |
Czas w ruchu: | 39:29 |
Średnia prędkość: | 20.81 km/h |
Maksymalna prędkość: | 65.40 km/h |
Suma podjazdów: | 1650 m |
Suma kalorii: | 11207 kcal |
Liczba aktywności: | 18 |
Średnio na aktywność: | 45.64 km i 2h 11m |
Więcej statystyk |
187 - DPD
d a n e w y j a z d u
33.40 km
1.00 km teren
01:24 h
Pr.śr.:23.86 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent El Norte
Praca ...
Kategoria Miasto, PC-991
186 - DPD
d a n e w y j a z d u
34.20 km
1.00 km teren
01:25 h
Pr.śr.:24.14 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent El Norte
Praca ...
Kategoria Miasto, Mieszane, PC-991
185 - DPD
d a n e w y j a z d u
33.00 km
1.00 km teren
01:20 h
Pr.śr.:24.75 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Accent El Norte
Praca ...
Kategoria Miasto, Mieszane, PC-991
184 - DPD z +
d a n e w y j a z d u
75.60 km
10.00 km teren
03:28 h
Pr.śr.:21.81 km/h
Pr.max:47.40 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1261 kcal
Rower:Accent El Norte
Rano na szkolenie ; Chorzów - Katowice - Sosnowiec - Czeladź - Siemianowice - Katowice - Chorzów.
Później z Tomkiem objazdówka z elementami grawitacyjnymi na górze Hugona. Dzięki za towarzystwo ;)
Kategoria Miasto, Mieszane, PC-991, W towarzystwie
183 - DPD
d a n e w y j a z d u
36.60 km
1.00 km teren
01:28 h
Pr.śr.:24.95 km/h
Pr.max:41.70 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 687 kcal
Rower:Accent El Norte
Km służbowe ... Jutro kolejne, ale na całe szczęście urozmaicone w godzinach popołudniowych ;) Może jakaś hałda, się zobaczy.
Kategoria Miasto, Mieszane, PC-991
182 - DPD
d a n e w y j a z d u
32.30 km
1.00 km teren
01:15 h
Pr.śr.:25.84 km/h
Pr.max:43.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 645 kcal
Rower:Accent El Norte
Km służbowe ...
Kategoria Miasto, Mieszane, PC-991
181 - DPD
d a n e w y j a z d u
33.30 km
1.00 km teren
01:23 h
Pr.śr.:24.07 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 603 kcal
Rower:Accent El Norte
Km służbowe ...
Kategoria Miasto, Mieszane, PC-991
180 - DPD
d a n e w y j a z d u
35.80 km
0.00 km teren
01:32 h
Pr.śr.:23.35 km/h
Pr.max:41.20 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 617 kcal
Rower:Accent El Norte
Km służbowe ...
Kategoria Miasto, PC-991
179 - Pszczyna nocą i Katowice w dzień
d a n e w y j a z d u
113.40 km
42.00 km teren
06:09 h
Pr.śr.:18.44 km/h
Pr.max:41.70 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1518 kcal
Rower:Accent El Norte
Długo planowany, nocny przejazd do Pszczyny, doszedł do skutku. Dołożyliśmy jeszcze do dystansu poranne Katowice i tak zleciała noc z czwartku na piątek, oraz piątkowy poranek. Pogoda dopisała, ekipa zgrana i zabawna :)
Kategoria Lasy, Miasto, PC-991, W towarzystwie
178 - Było i jest ... DPD
d a n e w y j a z d u
34.20 km
1.00 km teren
01:31 h
Pr.śr.:22.55 km/h
Pr.max:39.50 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: 593 kcal
Rower:Accent El Norte
DPD i później lekka kosmetyka El Norte, która dała trochę zysku wagowego, a i jak się później okazało znaczny komfort podróżowania.
Było :
Jest :
Kategoria Miasto, Mieszane, PC-991