Plan wykonany
d a n e w y j a z d u
15.10 km
4.00 km teren
00:56 h
Pr.śr.:16.18 km/h
Pr.max:39.00 km/h
Temperatura:6.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Scott Apache '98
Czwartek, 30 września 2010 | dodano: 30.09.2010
Plan miesieczny zostal wykonany ;) Zalozenie na mijajacy miesiac wrzesien, to 1000 Km, ktore udalo mi sie zrealizowac calkowicie dzisiaj. Gdyby nie pogoda, dystans bylby lepszy, ale od paru dni ciagle leje z rozna intensywnoscia i planowane wyjazdy sie nie odbyly.
No coz, nowy miesiac - nowy plan.
Kategoria Mieszane
komentarze
barbisoft | 19:34 piątek, 1 października 2010 | linkuj
Jutro z Darkiem nad zameczek ,bedzie okazja sie jescze gdzies spotkac ;)
barbisoft | 09:33 piątek, 1 października 2010 | linkuj
Wieczorem ci dam znac , dalem info Darkowi ,a on chial leciec jutro na chudow.
barbisoft | 19:52 czwartek, 30 września 2010 | linkuj
Ja z braku funduszy na wiosne pewnie bede wygladal jak chodzaca i jezdzaca reklama lidla ;)
barbisoft | 16:56 czwartek, 30 września 2010 | linkuj
fajne ciuchy w lidlu nl moze w poslce tez beda , co prawda nie totalnie rowerowe ale chyba by sie nadaly :) http://www.lidl.nl/static_content/lidl_nl/images/NL/NL_53145_01_b.jpg
barbisoft | 16:18 czwartek, 30 września 2010 | linkuj
Gratki...moze nie tak anbitnie ,ale w skali roku jak uda mi sie zrobic 3000 km to by bylo ok ;)
Komentuj