Bieganie
d a n e w y j a z d u
11.20 km
0.00 km teren
01:10 h
Pr.śr.:6:15 km/h
Pr.max: km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Adidas AX2
Kategoria Miasto, Mieszane
Zbiorówka
d a n e w y j a z d u
68.50 km
20.00 km teren
03:19 h
Pr.śr.:20.65 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Rocky Mountain Element
Do pracy, z pracy, na Rybaczówkę, do Ani, od Ani, do pracy, z pracy ;)
Kategoria Miasto, Mieszane
Przed i po pracy
d a n e w y j a z d u
23.70 km
12.00 km teren
01:21 h
Pr.śr.:17.56 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Rocky Mountain Element
Leśne ścieżki w tempie spacerowym, z posiedzeniem nad Czarnym Stawem. Pogoda burzowa, ale udało się wrócić na sucho.
Kategoria Miasto, Lasy
Chorzów - Bytom - Chorzów - zakamarkami
d a n e w y j a z d u
48.10 km
17.00 km teren
03:06 h
Pr.śr.:15.52 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Rocky Mountain Element
Popołudniowy wypad na DSD, w czasie którego zabieram rodzinkę i razem już włóczymy się po ścieżkach na Dolomitach. Finalnie odwiedzamy Hałdę Popłuczkową, gdzie stacjonujemy aż nas pogoda nie przegoniła.
Powrót to już totalne kombinacje, aby jak najwięcej przejechać terenem do domu. Tym samym przez Bytom wzdłuż torów kolejki, a następnie Żabie Doły i na bazę.
Kategoria Miasto, Mieszane, W towarzystwie
Tuliszów
d a n e w y j a z d u
96.90 km
9.00 km teren
04:12 h
Pr.śr.:23.07 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Rocky Mountain Element
Asfalt, asfalt i jeszcze raz asfalt :/. Oprócz tego dobra pogoda, pogaduchy i względnie zimne piwko.
Kategoria Miasto, Mieszane
Dzień matki ... Natury :)
d a n e w y j a z d u
35.90 km
12.00 km teren
01:48 h
Pr.śr.:19.94 km/h
Pr.max:60.10 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Rocky Mountain Element
Długo, oj długo dzisiaj mi zeszło na zebraniu się do wyjścia. Potem już poszło dość sprawnie ;)
Batory - Witosa - Załęże - Centrum - Bogucice - Centrum - Brynów - Ligota - Panewniki - Kochłowice - Witosa - Batory ( tak w skrócie ).
Asfaltami do rodzinki, a później jak najszybciej w las.
Finalnie trochę za mało, ale za późno wyjechałem.
Kategoria Lasy, Miasto
Jazda testowa
d a n e w y j a z d u
15.50 km
8.00 km teren
00:48 h
Pr.śr.:19.38 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Rocky Mountain Element
Testowanie ciśnienia w damperze. Było 120, później 100, teraz 95psi. Jednak jakby zbyt miękko.
Kategoria Lasy, Miasto
Kamieniołom Kozy
d a n e w y j a z d u
161.00 km
0.00 km teren
07:33 h
Pr.śr.:21.32 km/h
Pr.max:60.80 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Rocky Mountain Element
Wyjazd zaplanowany był od dłuższego czasu, ale poranna godzina startu nie dawała mi spokoju i do końca nie wiedziałem, czy będą chęci, aby wstać. Finalnie jednak przebolałem pobudkę o 6:30 i po godzinie 7, ruszyłem w kierunku Brynowa, skąd planowany był start.
Sama trasa względnie płaska, mnóstwo asfaltu, czasami trafiały się jakieś leśne odcinki, na których można było przycisnąć jadąc Elementem i nie korzystając z platformy.
Końcówka w kamieniołomie zacna ; podjazdy po kamieniach, fajne widoki, no i skoro podjazdy, to i zjazd ;) Na HT, by telepało, a tak to luźno w dół, osiągając tym sam ( nawet nie wiem kiedy ) vmax dzisiejszego wyjazdu.
Kategoria Lasy, Miasto, W towarzystwie
Chwil kilka
d a n e w y j a z d u
20.00 km
12.00 km teren
01:18 h
Pr.śr.:15.38 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Rocky Mountain Element
Przed umówionym spotkaniem, udało się znaleźć chwilę na okoliczne kręcenie. Odwiedziłem chyba wszystkie możliwe ścieżki pomiędzy krzakami w pobliżu miejsca zamieszkania. Chociaż kto wie ?
Ot takie kręcenie się w około domu, ale co trochę w innym miejscu. Batory - Świętochłowice - Batory.
Później już tylko trochę spaceru, trochę zbierania i lenistwo nad wodą :)
Kategoria Lasy, Miasto
Hałda z ekipą
d a n e w y j a z d u
34.90 km
8.00 km teren
01:47 h
Pr.śr.:19.57 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Rocky Mountain Element
Zebrała się ekipa pod wezwaniem; Janiol, Lapeć, Ziętas to aż szkoda było nie pojechać z nimi, odwiedzić hałdę w Murckach, na której nie byłem od hmm dłuższego czasu.
Szybko jednak okazało się, że pojeździmy, ale formy brak, więc i postoje muszą być ;) Aczkolwiek im dalej, tym lepiej i szło nam to sprawnie, co by nie powiedzieć płynnie. Finalnie "zakończyliśmy" trip w ogródku Ziętasa przy rozmowach o sprawach ważnych, bo jakże by inaczej do późnych godzin wieczornych.
Kategoria Miasto, Mieszane