Miasto
| Dystans całkowity: | 22201.29 km (w terenie 3094.50 km; 13.94%) |
| Czas w ruchu: | 1052:55 |
| Średnia prędkość: | 20.35 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 10930 m |
| Suma kalorii: | 72971 kcal |
| Liczba aktywności: | 702 |
| Średnio na aktywność: | 31.63 km i 1h 33m |
| Więcej statystyk | |
100 - Zwardoń - Bielsko Biała górkami
d a n e w y j a z d u
61.00 km
42.00 km teren
05:20 h
Pr.śr.:11.44 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts Race Pro
Dzień mega spędzony z super ekipą, zbieraną z forumrowerowe.org ;)
Marcin zaproponował trasę z Zwardonia do Bielska. Efekt zajebisty, spora ekipa się zebrała i pojechali ...
Początek trasy dość wymagający kondycyjnie, im dalej, tym bardziej technicznie i szybko ; jak w górę, tak i w dół.
Było zajebiście Pani i Panowie ! Podziękował.
Rower upodliłem na max. Wracałem z suchym łańcuchem, ale nie tylko ja ... ;)
Kategoria Góry, Miasto, PC-991, W towarzystwie
99 - Chorzów i Czeladź - DPD
d a n e w y j a z d u
36.50 km
3.00 km teren
01:41 h
Pr.śr.:21.68 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts Race Pro
Po nocce do oddziału w Chorzowie spakować swoje rzeczy do wysyłki. Sprawy pozałatwiane, kierunek baza i wieczorem na nockę do Czeladzi.
Aktualnie mamy godzinę 6 rano ; na godzinę 12 mam być z powrotem w Czeladzi :/ Niech ktoś czas przyspieszy, aby był już czwartek.
Kategoria Miasto, Mieszane, PC-991
98 - Praca i krótki test
d a n e w y j a z d u
20.40 km
0.00 km teren
00:52 h
Pr.śr.:23.54 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts Race Pro
Późnym popołudniem zmieniam na szybko mostek ; ot trafił się nowy właściciel Ritchey Comp. Zakładam Merida Pro OS ( oczywiście na minus i zero podkładek ), który jest znacznie krótszy, bo ma 7,5 cm długości, a poprzedni miał 10 cm, co jednak było przesadą przy rozmiarze ramy i moich wymiarach.
Pierwsze metry i dziwnie mi się jedzie, jakoś zbyt prosto siedzę. Trzeba się będzie przyzwyczaić. Ale zaowocuje to na podjazdach i zjazdach ; łatwiej będzie przenosić środek ciężkości. Zmiana od dłuższego czasu chodziła mi po głowie, a po ostatnich pomiarach ramy u Tomka i mojej, tylko utwierdziłem się w przekonaniu, że należy to wykonać.
Waga także trochę spadła w dół ;)
A pracowo to : baza - Dąbrówka Mała - Milowice - Sosnowiec - Czeladź - Sosnowiec - Milowice - DM - baza.
Kategoria Miasto, PC-991
97 - Po mieście i nowe ( stare ) DPD
d a n e w y j a z d u
28.30 km
0.00 km teren
01:27 h
Pr.śr.:19.52 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts Race Pro
Przed pracą po mieście, pozałatwiać papierkowe sprawy, później odebrać nowe graty do białego i czarnego. Do domu już nie wracałem ; nie było sensu na godzinę.
Przez Borki, Milowice do Czeladzi. Powrót przez Sosnowiec, Milowice i Dąbrówkę Małą. Dojeżdżając pod dom, przestało padać :/
Kategoria Miasto, PC-991
96 - DPD
d a n e w y j a z d u
17.60 km
3.00 km teren
00:53 h
Pr.śr.:19.92 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts Race Pro
Praca ... Wyjazd o 9:20, powrót o 22:30.
Weekend w pracy :( Najbliższe wolne w czwartek.
Kategoria Miasto, Mieszane, PC-991, W towarzystwie
95 - DPD
d a n e w y j a z d u
17.80 km
3.00 km teren
00:54 h
Pr.śr.:19.78 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts Race Pro
Praca ...
Kategoria Miasto, Mieszane, PC-991
94 - Na około - DPD
d a n e w y j a z d u
25.10 km
2.00 km teren
01:14 h
Pr.śr.:20.35 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts Race Pro
Do pracy przez WPKiW, Chorzów Stary, Chorzów Miasto i Batory. Powrót klasycznie, z udziałem Mariusza.
Kategoria Miasto, Mieszane, PC-991@2, W towarzystwie
93 - Piknikowy trening
d a n e w y j a z d u
68.50 km
35.00 km teren
03:20 h
Pr.śr.:20.55 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts Race Pro
Miało być spokojnie, a wyszło jak zawsze ;)
Nie pojechałem w góry ( co nadrobię ), za to ustawiłem się z ekipą piknikową, co by na lajcie pokręcić w kierunku Chudowa. Docieram na miejsce zbiórki, a tam Grzegorz, Darek i Marcin. To by było na tyle, już wiedziałem, że spokojnie nie będzie, chociaż Grzegorz oczywiście bez formy ;)
Początek naprawdę spokojny, ale im dalej, tym tempo większe na leśnych ścieżkach, a asfaltami spokojnie leciało się ponad 30. Przyzwyczajony do "braku formy" Grzegorza, dotrzymywałem tempa, jak i Marcin + Darek. Po drodze jeszcze zaliczyliśmy hałdę w Panewnikach, co by jakoś zaakcentować ten wyjazd @ mtb ;) 
Za to droga powrotna to istna męka pod wiatr. Urwa całą drogę mieliśmy pod wiatr i cała wypracowana średnia poszła się paść :P, ale było jak zawsze z Wami mega. Luźne rozmowy, śmiechy ... ;)
W Panewnikach ? się rozstajemy i Grzegorz z Darkiem lecą na bazy, a ja i Marcin jedziemy jeszcze odwiedzić Gosię. Uratowała mnie przed zgonem ... Liczyłem na coś ciepłego w Chudowie, a tam pozamykane. W Piotrowicach już na resztkach sił do Gosi, gdzie pogadaliśmy, posiliłem się i w drogę do bazy.
Podziękował :)
Kategoria Lasy, Miasto, Mieszane, PC-991, W towarzystwie
92 - DPD - Serwis - Upgrade
d a n e w y j a z d u
23.10 km
3.00 km teren
01:12 h
Pr.śr.:19.25 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts Race Pro
Po wczorajszej wieczornej, połowicznie wygranej walce z rowerowymi gratami dzisiaj jadę w butach spd, na zwykłych pedałach. Powód ? Zmieniałem korbę i w gratisie dostałem pedały, z którymi walka trwała jeszcze dzisiaj w pracy, ostatecznie poległy i do domu wracałem już z normalnym zestawem. 
FC-M580 + SM-BB70. Nie dość, że ładniejsza, to jeszcze na wadze ubyło ;)
Później z swojego wypełnionego plecaka wygrzebałem woreczek narzędzi i zabrałem się za serwis roweru Krzyśka. Kupił chłopak nowy rower, ale z amorkiem po konkretnym dzwonie.
Nie wiem, co się z tym rowerem działo, ale wygięta była cała lewa goleń. Krzychu facet nie małej postury, jeździć będzie raczej rekreacyjnie, więc trzeba było znaleźć coś, co się ugina i nie rozpadnie po miesiącu, a jednocześnie nie kosztuje tyle, co pół tego roweru.
Wielkiego wyboru nie było, albo XCR, albo coś od RST ; w pobliżu znalazłem nowego RST Omega SL i chociaż właściciel kręcił nosem, że to kolejne 200 zł :P, to jednak kupił. Po dwóch godzinach zabawy, udało się poskładać całość, wyregulować i można jeździć.
Omega podniosła przód roweru w górę i nawet bardzo dobrze, bo inaczej Krzychu wyglądałby, jak na rowerze za małym po mimo ramy, w rozmiarze L. Co ciekawe, regulacja naprężenia wstępnego działa i jest to odczuwalne ; dobrze więc chyba, że nie wsadziłem tam XCR'a, w którym kręcenie korkiem nic nie daje.
Kategoria Miasto, Mieszane, PC-991, W towarzystwie
91 - DPD
d a n e w y j a z d u
18.30 km
3.00 km teren
00:54 h
Pr.śr.:20.33 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts Race Pro
Klasyczna trasa, a wieczorem walka z rowerowymi szpejami. Połowicznie wygrana.
Kategoria Miasto, Mieszane, PC-991
