Mieszane
| Dystans całkowity: | 17616.09 km (w terenie 3083.90 km; 17.51%) |
| Czas w ruchu: | 836:09 |
| Średnia prędkość: | 20.32 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 7936 m |
| Suma kalorii: | 78388 kcal |
| Liczba aktywności: | 565 |
| Średnio na aktywność: | 31.18 km i 1h 31m |
| Więcej statystyk | |
217 - Praca
d a n e w y j a z d u
16.50 km
4.00 km teren
00:58 h
Pr.śr.:17.07 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts Race Pro
Praca, praca ... Zimno z rana, zimno pod wieczór. Jutro na 6 ... dopiero będzie czuć nadchodzącą zimę.
Kategoria Connex 920, Miasto, Mieszane
216 - DPD i serwis
d a n e w y j a z d u
18.20 km
4.00 km teren
01:01 h
Pr.śr.:17.90 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts Race Pro
Po wczorajszej błotnej wyrypie, z rana zastaję napęd w opłakanym stanie. Ale czas pozwala tylko na przetarcie szmatką i smarowanie.
Do roboty mega ciężko ; wiatr, jakiś lekki sypiący śnieg. Powrót nie lepszy, może i nie pada, ale wieje z każdej strony.
Wróciłem i zabrałem się za rower. Kaseta SLX, jak i łańcuch out. Zajechane totalnie ; na szybko wyczyściłem PG-950 i Connex'a.
A tak ponoć wczoraj zjeżdżałem :D
Kategoria Miasto, Mieszane, PC-991
215 - Nauka jazdy vol. 2
d a n e w y j a z d u
36.00 km
12.50 km teren
02:07 h
Pr.śr.:17.01 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts Race Pro
Kolejny trening podjazdów i zjazdów. Tym razem, dołączył także Filip i w trójkę pomknęliśmy w kierunku hałdy na Murckach, a następnie celem była hałda w Kostuchnie.
Nie był to najlepszy wybór na aktualną pogodę, ale jak się powiedziało A, to trzeba powiedzieć B. Na powitanie, pokonał nas podjazd na pierwszą hałdę ... Żaden z nas, nie wjechał na szczyt, ledwo co wdrapaliśmy się na 3/4 wysokości. Filip kręcił w miejscu, Tomek sprawdzał jak upada się na bok ;) Ja jakoś wjechałem.
Następnie udaliśmy się w pobliskie drzewka, aby oblać "zdobycie szczytu". Chwila na rozmowy i zjeżdżamy w dól, w kierunku drugiego celu ; hałdy w Kostuchnie. Początkowo mieliśmy ją olać i jechać inaczej, ale ...
Przez las docieramy na miejsce i ukazuje się podjazd. Raz, drugi, trzeci i ślisko :/ Kolejna próba udana i wjechane. Na górze chronimy się w dziupli, gdzie prawie nie wieje i jest cieplej. Chwila odpoczynku i ruszamy w trasę powrotną.
Opcje są dwie ; albo wracać, tak jak przyjechaliśmy, albo pokonać własny strach i zjechać w dół za chłopakami. Kręciłem się dobre kilka minut i w końcu zjechałem, to czego nie potrafiłem, gdy było sucho, bez wietrznie i w ogóle ;)
Dalej obok Sopelka, przez Podlesie i Piotrowice, Brynów do domu. 
I Tomek na błotnym zjeździe : 
Dzięki ;)
Kategoria Miasto, Mieszane, PC-991, W towarzystwie
213 - DPD z blatu
d a n e w y j a z d u
20.60 km
3.00 km teren
00:56 h
Pr.śr.:22.07 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts Race Pro
DPD, standardowo w stronę do, natomiast powrót przez Batory, Klimzowiec i Chorzowską, gdzie przypomniałem sobie, jak jeździ się na blacie :P
Kategoria Miasto, Mieszane, PC-991
212 - Praca
d a n e w y j a z d u
18.40 km
4.00 km teren
00:53 h
Pr.śr.:20.83 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts Race Pro
Standard ...
Kategoria Miasto, Mieszane, PC-991
211 - DPD
d a n e w y j a z d u
19.20 km
4.00 km teren
00:57 h
Pr.śr.:20.21 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts Race Pro
Deszcz, deszcz. Aż sobie rano błotnik z butelki zrobiłem :P
Kategoria PC-991, Mieszane, Miasto
210 - DPD
d a n e w y j a z d u
17.30 km
4.00 km teren
00:50 h
Pr.śr.:20.76 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts Race Pro
Praca ...
I kolorki jesieni :
Kategoria Miasto, Mieszane, PC-991
209 - DPD - Turner, czy Ultralight ?
d a n e w y j a z d u
18.10 km
4.00 km teren
00:50 h
Pr.śr.:21.72 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts Race Pro
Kolejny tydzień dojazdów do pracy :/ Na drogach w miarę spokojnie, na ścieżkach ludzi o dziwo także, jak na lekarstwo.
Łukasz ostatnio podsunął temat wymiany sztycy, a dokładniej, zaproponował lekką rurkę Turner.
Według opinii znalezionych w sieci, waży to w przedziale 190-220g. Ludzie stosują je do bardziej zaawansowanych odmian jazdy, niż moja i sztyce żyją.
Drążąc temat dalej, znalazłem sztycę Ultralight, która waży niby 185g. Ale opinii o niej nie za wiele, co by nie powiedzieć brak. Albo nie znalazłem ? 
Jeździł ktoś na tym ? Jakieś spostrzeżenia ?
Kategoria Miasto, Mieszane, PC-991
208 - Nauka jazdy z Tomkiem
d a n e w y j a z d u
41.50 km
15.00 km teren
02:08 h
Pr.śr.:19.45 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts Race Pro
Zaplanowaliśmy na dzisiaj z Tomkiem, wyjazd w teren, a dokładniej na hałdy w Murckach i Kostuchnie.
Tomek nadal szkolił technikę podjazdów i zjazdów w spd ; znowu więcej zjechał, niż ja ;) A ja chciałem sprawdzić, jak na nowym rowerze jeździ się w terenie. Z miejsca spotkania, jakim była Drewutnia, pojechaliśmy na centrum Murcek, zrobić zapasy i dalej już na hałdę. Podjazd poszedł sprawnie i chwila odpoczynku na górze ...
Widoków dzisiaj nie było, ledwo co było widać nasz drugi cel wyjazdu.
Potem zjazd, kierunek las i kolejny podjazd, na drugą hałdę. 
Powrót koło Sopelka, przez Podlesie, Piotrowice, Ligotę, Brynów.
Kategoria Lasy, Miasto, Mieszane, W towarzystwie, PC-991
207 - DPD + most i minus 156g ;)
d a n e w y j a z d u
21.50 km
4.00 km teren
01:01 h
Pr.śr.:21.15 km/h
Pr.max:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Merida Matts Race Pro
Piątek, piątuniek :D Do pracy wyjechałem już o 5:08, co nie często mi się zdarza. Na spokojnie mogłem dojechać, wypić poranną kawę 3w1 ...
Lajtowy dzień, to i nie odczułem 8 godzinnego pobytu w Chorzowie. Powrót dość sprawny, ale jakoś gorzej się kręciło, niż rano. Powodów brak, zwyczajnie wena do jazdy była raczej rano.
I kilka fotek z zmian na minus.
Zamiast PG-950, która waży 364g, wskakuje CS-HG80-9 :
Kierownica zmieniona z Author ACO-XC 600 ( 254g ) na Boplight : 
Mostek, most aktualnie ... Ten sobie jeszcze poczeka trochę. Zamiast Pro XLT, tymczasowo będzie Ritchey, bo mocowanie kiery to OS. Tym samym na mostku zyskałem +40g. Foto nie ma , bo telefon padł :/ Zresztą, czego tu fotkę robić ?
No i łańcuch. Dochodzi zestaw dwóch PC-991, które ważą po 281g na sztukę, co daje -15g, w stosunku do Connex 920.
I nie, nie jestem Gramoliczykrupą, ale składam rower z głową, tak aby dobrze się na nim jeździło i nie kosztował mnie majątku.
Kategoria Connex 920, Miasto, Mieszane
